フジ☆ブロ 200903

miti

どもです

そろそろ春かな～

TOKYOは桜も咲いたらしいですね～～

んで、我ら秋田を守ってくれるPAC3は・・

『こまちスタジアム』　の柱で事故った？！

がんばって下さい！

こういうのんびりしてる秋田を守って下さい。。

実家近くの小道ですが、人が歩いてるところって雑草も生えるの諦めるんだなぁ～

って、思いました

しまりの無い終わりでｽﾐﾏｾﾝ。。

会いたかった

土崎にある焼肉ぽんぽん行ってきました
石焼きビビンバ＆
美味い肉達
そして
今日のオススメ
『カイノミ』
牛のバラ肉らしい
かなり美味い
久しぶりの焼肉感動ッス最高ッス
君たちに会いたかったぞ
かなり行く価値あり!!!

あべとん

ダイエット宣言から2日

いきなりやってしまいました・・・

本日、3/29(日)

休日出勤で某保育園にてクリーニング作業

昼になり、社長が『オゴるから飯食いに行くべ！』

と、悪魔の囁き

もちろんイチ社員としては

社長の好意と面子を潰す事なんて出来るわけも無く

泣く泣くお供をすることに

行った先は

とんかつあべ、通称『あべとん』

オゴられた品はとんかつ定食650円

いや～やっぱあべとん美味いね～♪

なんて言ってる場合じゃないワケで、

明日からまたダイエット頑張ります。

てか、１ヶ月で5キロ落ちるかな？

不安だ・・・

以上、三浦でした。

日本勝ちました

１-０
バーレーンに勝利！！

Ｗ杯まで残り３試合

６月の３連戦が楽しみ

がんばれ日本

スタジアムに見に行きたい(T_T)・・・

騒ぎたい

ウズウズしてます

毒々？

雪がチラつく今日この頃

４月からのちゃり通勤に向けて

春らしいスニーカーを購入

パステルカラーのにくいヤツ

クレイジーカラーのにくいヤツ

ネットにて￥3200でご購入

安っ！！

ただ一部の一般庶民からは

『毒々しくね？』

なんて言わちゃってますが・・・

三浦は気にしません

春からよろしくな、相棒。

以上、三浦でした。

頑張ります

以前お伝えした

社長のダイエット

なんだか成功してます

5キロくらい減っちゃってます

正直・・・

『無駄な努力』と思ってほくそ笑んでいました

そりゃもうニヤニヤと

なので残念でしょうがない

で、悔しいので

自分もダイエットします。

とりあえず30歳になる5月まで

4～5キロ落とす事に決めました

　
　　びふぉー　　　　　あふたー

何処かで会ったら

『おう！痩せてっか～？』

って声かけてやってください

励みとプレッシャーになるハズです

以上、三浦でした。

お洗濯

毎日毎日忙しいっ！！

うれしい悲鳴ではありますが・・・

そんな激務の合間を縫って

スノボしに山にへ

澄んだ空気

両手に華

目の保養

気分転換

命の洗濯

マイナスイオン

素敵な田沢湖

美しい真っ白な雪面　　ん？黄色いな・・・

黄砂だ？

黄砂に～吹かれて～♪

・・・

そんで〆は雨

まぁ～天気はどうあれ楽しけりゃ問題無しっ！！

てゆーか、リフレッシュはできるけど身体が休まらないですね

ボードってば。

それ考えたらこの冬、1月の仕事始めから3月まで・・・　　

ん～と、仕事して、ボード行って、試合出て・・・

2日しか身体休めてねぇ？！（汗）

まっいいか、今元気だし(*｀д´)bOK!!

以上、三浦でした。

雪山　サイコー！！！

２ヶ月ぶりに雪山へ。。。。

田沢湖もすんげ～きれい！！

が、しかし

年のせい？？　

　　運動不足？？
　
　　　　メタボ的なお腹のせい？？

体がいう事ききません(T_T)

田沢湖バックに１枚

お久しぶりです

日曜は、久しぶりに

”ﾁｰﾑ　FUJIYA”

田沢湖に行って参りました☆

午前は田沢湖もｷﾚｲで、

午後は予想通りの雨で、、

三浦氏から帰りにﾄﾞｰﾅﾂを頂き、、、

よく考えたら、朝も2個おなかの中に入れてました

ﾄﾞｰﾅﾂを1日で3個食したのは～

いつぶりか・・

10年じゃききません

最近、甘いものを食べるように

と言うか、無理やり食べるようにしてたので　　　←　なんで？　ってまわりからよく言われるけど

と、

久しぶりが続いた一日でした。

朝、食べたﾄﾞｰﾅﾂも8年ぶりくらい前にLAで食べた時以来でした